ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ

Συμβουλές διατροφής από τον Γιάννη Βασιλείου

Συμβουλές διατροφής από τον Γιάννη Βασιλείου
30 Νοεμβρίου 2015, 20:00
A+ A-
Για να διατηρήστε σε φόρμα χωρίς κόπο και στερήσεις.
Συμβουλές για να διατηρήστε σε φόρμα, χωρίς κόπους και στερήσεις, μας δίνει ο Γιάννης Βασιλείου, ο οποίος μας λέει τον δικό του τρόπο ζωής, που συνοψίζεται σε δύο κανόνες, οι οποίοι είναι οι εξής:

1. Προτιμά βιολογικά προϊόντα με χαμηλά λιπαρά.
2. Κάθε πρωί πίνει μισό ποτήρι χλιαρό νερό, με μέλι και μισό λεμόνι στυμμένο.

Επιστροφή

Τα πιο διαβασμένα