Κάντε σεξ γιατί χανόμαστε!!!

Εάν είστε από τους τυχερούς που έχετε σύντροφο μην χάνετε χρόνο. Σύμφωνα με τους ειδικούς, το σεξ κάνει καλό στην υγεία. Μέχρι τώρα ξέραμε ότι το σεξ κάνει καλό στη διάθεσή μας και στη σχέση μας γενικότερα. Τώρα όμως η επιστήμη μίλησε και αφού το λέει ο γιατρός... πρέπει να ακολουθήσουμε τις οδηγίες του.

Διαβάστε παρακάτω μερικούς λόγους που πρέπει να ...επισκέπτεστε πιο συχνά την κρεβατοκάμαρά σας και όχι μόνο ....για ύπνο!

Καλή ψυχική υγεία
Είναι γνωστό ότι η αποχή προκαλεί άγχος. Αντιθέτως, η έντονη δραστηριότητα στο κρεβάτι καταπολεμά ελαφρές μορφές κατάθλιψης, αφού η απελευθέρωση ενδορφινών στον εγκέφαλο μειώνει το άγχος.

Θεραπεία ομορφιάς
Κατά τη διάρκεια του σεξ, ο γυναικείος οργανισμός διπλασιάζει τα επίπεδα των οιστρογόνων, με αποτέλεσμα τα μαλλιά να είναι πιο λαμπερά και το δέρμα πιο απαλό.

Πιο συχνά σεξ, πιο πολλά χρόνια ζωής
Δεκαετής έρευνα που πραγματοποιήθηκε σε δείγμα 1.000 εθελοντών μέσης ηλικίας από το Πανεπιστήμιο Queens στο Μπέλφαστ, έδειξε ότι οι τακτικές σεξουαλικές επαφές προσθέτουν χρόνια ζωής.
 
Καταπολεμά τις ημικρανίες
Λίγο πριν από τον οργασμό, τα επίπεδα της ορμόνης οξυτοκίνης πενταπλασιάζονται οδηγώντας στην έκλυση μεγάλης ποσότητας ενδορφινών που απαλύνουν τον πόνο χωρίς παρενέργειες. Επιπλέον, το σεξ καταπολεμά τις ημικρανίες, καθώς πέφτει η πίεση του αίματος στις αρτηρίες του εγκεφάλου.

Καλό αναπνευστικό σύστημα
Το σεξ είναι σαν ένα φυσικό αντιισταμινικό που βοηθά από το συνάχι.

Αντιμετώπιση χοληστερόλης
Η συχνή σεξουαλική δραστηριότητα ρίχνει τα επίπεδα της χοληστερίνης, εξισορροπώντας την κακή με την καλή χοληστερόλη.

Καλό κυκλοφορικό σύστημα
Εξαιτίας των αυξημένων παλμών και των βαθιών αναπνοών, το σεξ δεν είναι ευεργετικό μόνο για την καρδιά, αλλά και για την κυκλοφορία του αίματος, ειδικά στον εγκέφαλο.

Αντικαρκινική δράση
Ποικίλες έρευνες έχουν δείξει ότι οι συχνές εκσπερματίσεις συνδέονται με χαμηλότερο κίνδυνο καρκίνου του προστάτη.