Να κάνουμε push ups...

Το τραγούδησε η Πωλίνα τη δεκαετία του '80 αλλά εν έτει 2014 μας το προτείνει ο γυμναστής Μάριος Χαλεπάς. Ποιό? Το να κάνουμε push ups μαζί με άλλες ασκήσεις γυμναστικής για να διώξουμε το στρες και να αποκτήσουμε ωραίο σώμα αλλά και ψυχική ισορροπία.

Αλλωστε το έλεγαν και οι αρχαίοι ημών πρόγονοι: «νους υγιής εν σώματι υγιή».